初めに

海外旅行で必ず必要になるもの——それが「通信」です。

・地図が開けない
・配車アプリが使えない
・空港で家族に連絡できない

こういった不安をなくすために、出発前に「どの通信手段を使うか」を決めておくことがとても大切です。

私はこれまで、
アジア・ヨーロッパ・アフリカ・アメリカ大陸・オセアニア と幅広く旅をしてきました。そのなかで、SIMやeSIMの仕組みやトラブルも多く経験してきました。

その実体験をもとに、
初心者でも迷わず自分に合った通信手段を選べるガイド をまとめました。

【海外SIMの種類と特徴】

海外で通信を確保する方法は大きく3つです。

物理SIMカード

【メリット】
・現地の通信品質が安定している
・国によっては最安になる
・SMSや現地番号が必要なアプリに対応しやすい
（例：Grabの登録時に電話番号が必要。一度登録できればそのあとは電話番号不要。）

【デメリット】
・空港のカウンターで並ぶ必要がある
・店員の設定に依存することがある
・スマホのSIMスロットを開ける手間がある

【こんな人におすすめ】
・アジアの一部地域や南米・アフリカ地域に行く人
・長期滞在する人
・現地番号が必要なサービス（Grabなど）を使う予定がある人

eSIM

最も手軽で、私も頻繁に利用しています。

特に Klook の eSIM はアジア・ヨーロッパ・北米で非常に優秀 です。

【メリット】
・購入〜開通まで5分
・SIMの入れ替え不要
・値段が安い（アジア・欧州・北米は特に安い）
・複数国対応プランが便利

【デメリット】
・アフリカ、南米、オセアニアなどは対応プランが少ない or 高い
・スマホがeSIM対応である必要がある
・VPNがONだと設定に失敗することがある

【実体験】
アフリカの空港で物理SIMを設定してもらっていた時、
自分のスマホでVPNがONになっていたせいで回線認証が通らず、店員さんも理由が分からず困っていたことがあります。
VPNをOFFにした瞬間に開通しました。

これは eSIM設定でも同じ現象が起きる ので注意が必要です。

【こんな人におすすめ】
・アジア、ヨーロッパ、北米を旅行する人
・SIMの交換や紛失が不安な方
・短期旅行者
・複数国を周遊する人（対応エリアに限る）

ポケットWiFi

【メリット】
・複数人でシェアできる
・スマホ側の設定がほぼ不要

【デメリット】
・料金が高い
・モバイルバッテリーが必須になる
・レンタルの場合は返却が必要

→ 結論：ほとんどの旅行者には不要。SIM/eSIMの方が圧倒的にラク。

【初心者向け：結局どれを選べばいい？】

SIM選びは 「行き先 × 日数 × アプリ利用状況」 で決めると迷いません。

日数で選ぶ

日数	最適な手段
3〜7日	eSIM（Klookの地域プランが最適）
1〜3週間	eSIMまたは現地SIM
1ヶ月以上	現地SIMがコスパ良し
複数国周遊	広域eSIM（対応地域のみ）

行き先で選ぶ

【アジア】
→ eSIMが最もコスパ良い／設定が簡単
→ Klook の強みエリア

【ヨーロッパ】
→ EU圏内は広域プランが便利
→ Klook の強みエリア

【北米】
→ eSIMが便利（安価で安定）
→ Klook の強みエリア

【オセアニア】
→ eSIM対応があるが値段は少し高め

【南米・アフリカ】
→ eSIMは高額 or 対応が弱い
→ 現地空港SIMが最適

【アプリ利用で変わるSIMの選び方】

Uber

・日本にいるうちにアカウント作成しておけば、
現地で電話番号なしでそのまま利用可能

→ だから「Uberのために現地番号を取得する必要は基本的にない」。

Grab

・東南アジアの主要アプリ
・初回登録に電話番号が必要（SMS認証）
・SMS認証を求められる場合あり

→ Grabを使いたい人は 現地SIM or 現地番号付きのプラン が便利。

【eSIMの使い方と注意点】

購入前のチェック

✔ スマホがeSIMに対応しているか
✔ データ容量（3GB / 5GB / 10GB など）
✔ テザリング可否
✔ 対応エリア（国ごとに異なる）

設定の流れ

購入するとQRコードが届く
スマホの「設定」 → 「モバイル通信」 → 「eSIM追加」
QRコードを読み取る
データ通信先をeSIMに設定する

よくあるトラブル

【① VPNがONになっている】
→ 認証できず開通しない最大の原因
→ 必ず 設定前にVPN OFF

【② APN入力が必要】
→ 指示に従えばOK

【③ データ通信の切り替え忘れ】
→ 日本SIMのままになっていてローミング料金が発生することも

【地域別：おすすめ通信手段まとめ】

アジア

→ Klook eSIMが最強（安い・速い・設定が簡単）

ヨーロッパ

→ 広域eSIMが非常に便利

北米

→ eSIMが快適

オセアニア

→ eSIM対応あり／少し割高

南米・アフリカ

→ 物理SIMの方が安定＆安い
→ カウンターでの設定でもVPNが原因で認証失敗することがあるので注意

【私の通信スタイル（実体験ベース）】

私は旅の頻度が多いため、
アジア・ヨーロッパ・北米では Klook の eSIM をメインで使用 しています。

理由はシンプルで：

・料金が安い
・回線が安定している地域が多い
・購入〜開通が早い

一方で、

・南米・アフリカでは eSIMが高い／対応が弱い
→ 空港で物理SIMを買うのが基本

・Grabを使う時は現地番号が便利

・VPNがONだと認証できないことがある
→ 設定前にOFFにするのが鉄則

という運用をしています。

【FAQ】

Q：1GBでどれくらい使える？

一般的に言われるのは…

・地図アプリ：1日20〜40MB
・SNS：1日50MB
→ 1週間で3〜5GBが目安

Q：電話番号は必要？

・Uber → 不要（日本で登録しておけばOK）
・Grab → 必要（初回のみSMS認証あり）

Q：複数国周遊では？

→ 対応エリアの広い eSIM が便利
（アジア周遊／ヨーロッパ周遊など）

【まとめ】

海外の通信は、旅の快適さを大きく左右します。

結論まとめ

✔ アジア・ヨーロッパ・北米 → Klook eSIM 一択
✔ 南米・アフリカ → 現地SIMが最適
✔ Grabを使うなら現地番号が便利
✔ eSIM設定前はVPNを必ずOFFにする

通信が安定しているだけで、旅の安心感が見違えるほど変わります。

あなたの旅が快適で安全なものになりますように。